転倒リスク

転倒リスクについて書いています。雪の次の日の事をメインに書きましたが、どこでも起こりうる可能性を秘めているのが「転倒」です。日頃からの適度な運動を続けることで転倒リスクを下げることができるので、無理なく身体を動かしてください。